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夙川、香櫨園、芦屋を中心にヨガ教室を開催しています。 E's healing yoga space主宰。ヨガのこと、アーユルヴェーダのこと・・・・日々の出来事をつづっています。
by healyoga
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ibマッピングセッション

昨日はAkiyoさんのibマッピングのセッションを受けてきました。

Akiyoさんとは、昨年、ぬん先生のイベントで知り合って、

また会えるといいなと、ずっと思っていたのです。


ibマッピングが何なのかよく分からないまま、

受けたい!!という直感だけで、

申し込んだのですが、

ibマッピングとは、思考の整理術。


今、気になっていることをテーマに決めて、

投げかけてくれる質問について考えて、言葉にしていく。

それを地図のようにまとめてくれる。

そのうちに思考が整理されていく・・・


自分がこれからどうしていきたいのか??

よく「分からない」と思っていたのですが、

実は、ちゃんと分かっていたことに気づかせてもらいました。

ただ、そうすると決断して

行動する、そしてその結果を受け入れる

自信と覚悟がなかっただけ。


そして、セッションが終わった後に

神様カードを引かせてもらったら・・・

ibマッピングセッション_a0193161_13331894.jpg

『分け御霊(みたま)』というカードが出てきました。

このカードのメッセージは、

『質問の答えをあなたは知っています。

「わからない」という言葉の呪縛から自由になる時です』と。

セッションの内容とぴったり過ぎて、びっくり!!

Akiyoさんに、このカードは究極のOK!!の強いカードだよと

背中をおしてもらい、

前に進む勇気をもらって帰ってきました。


Akiyoさん、ありがとうございました~。




































# by healyoga | 2015-11-25 14:50 | 日々のできごと

12月 Yoga class 日程をお知らせ

12月のYoga class の日程をお知らせします。

☆月曜日  7日、14日、21日、28日

☆火曜日  1日、8日、15日、22日

☆金曜日  4日、11日、18日、25日

☆休日クラス 6日(日)

☆親子ヨガクラス 未定

●時間   親子ヨガクラスは 9:30~11:00
      それ以外のクラスは、10:00~11:30


皆さまのご参加お待ちしております~


◇ベーシッククラス以外にも、親子ヨガ、ベビーマッサージ&産後の骨盤調整、
 プライベートレッスンなど、予約にて開催しています。
 体験も随時、受け付けておりますので、
 ご興味のある方は気軽に下記アドレスまでお問い合わせください。

 prabha.kyoko@gmail.com

# by healyoga | 2015-11-23 17:06 | Yoga class スケジュール

11月のYoga class 日程のお知らせ

11月のYoga class の日程をお知らせします。

☆月曜日  2日、9日、16日、30日

☆火曜日  10日、17日、24日

☆金曜日  6日、13日、20日、27日

☆休日クラス 8日(日)

☆親子ヨガクラス 12日(木)  

●時間   親子ヨガクラスは 9:30~11:00
      それ以外のクラスは、10:00~11:30


皆さまのご参加お待ちしております~


◇ベーシッククラス以外にも、親子ヨガ、ベビーマッサージ&産後の骨盤調整、
 プライベートレッスンなど、予約にて開催しています。
 体験も随時、受け付けておりますので、
 ご興味のある方は気軽に下記アドレスまでお問い合わせください。

 prabha.kyoko@gmail.com

# by healyoga | 2015-11-01 15:14 | Yoga class スケジュール